2025年1月25日(土)と1月29日(水)に、岐阜市スポーツ交流センターにて『FC岐阜 ストレッチ・体幹トレーニング教室』を開催します！

どなたでも参加いただける教室となっておりますので、ぜひお申込みください。

 

FC岐阜 ストレッチ・体幹トレーニング教室 募集概要

■開催日時

【ストレッチ教室】

2025年1月25日(土)10:00～11:00(受付9:45)

【体幹トレーニング教室】

2025年1月29日(水)19:00～20:00(受付18:45)

 

■会場

岐阜市スポーツ交流センター 会議室(岐阜市曽我屋1丁目145番地1)
アクセス：https://maps.app.goo.gl/EU66CLqgbR3NFr4k7

 

■主催

岐阜市

 

■協力

株式会社岐阜フットボールクラブ(FC岐阜)

 

■対象･定員

先着12名

 

■参加費

無料

 

■テーマ

【ストレッチ教室】
「ストレッチとケガの予防」

内容：・ストレッチの基本

　　　・ケガの予防

【体幹トレーニング教室】

「体幹トレーニングを学び健康な身体をつくろう」

内容：・体幹トレーニングの基本

　　　・姿勢改善

 

■講師

大野 貴浩アスレティックトレーナー（FC岐阜ホームタウンチーム）

 

■持ち物
･動きやすい服装
･飲み物
･タオル

 

■申込方法※先着順

Googleフォームから必要事項をご入力の上、お申込みください。
※「＠fc-gifu.com」のドメインを受信できるように設定をお願いします。

 

■注意事項
･イベント中の画像および映像を弊クラブまたはメディアなどで使用させていただく場合があります。

■お問い合わせ
㈱岐阜フットボールクラブ　ホームタウンチーム
TEL：058-231-6811(月～金9:00～18:00)